Zayıflatan ve yağ yakan bitkisel çay tarifleri
Yağ yakıcı bitkisel çay tarifleri ile kilo verip yazın daha fit ve incecik görünebilirsiniz.
Yağ yakıcı bitkisel çay tarifleri zayıflamak isteyenlerin imdadına yetişiyor. Havalar ısınmaya başladığı zaman alınan fazla kilolar gözümüze batmaya başlar.
Yaz dönemine daha fit ve incecik girmek güzel bir vücuda sahip olmak güzel görünmek için elimizden geleni yaparız. Bu süreci biraz daha hızlandırmak için diyetimizi ve sporumuzu yaparken bunun yanında yağ yakan bitkisel çaylardan da destek alabiliriz. Sizler için yağ yakımı hızlandıracak çay tarifleri…
Yaza Fit ve İncecik Girmek İçin Yağ Yakıcı Bitkisel Çay Tarifleri
Metabolizmayı Hızlandıran Çay Tarifi
Malzemeler
Yarım limon, küçük bir parça zencefil, 8-10 tane karanfil, 2 çubuk tarçın, 5 su bardağı su, çeyrek demet maydanoz, isteğe göre bir iki dilim yeşil elma
Yapılışı: Bütün malzemeleri güzelce yıkayın. Limonu ve zencefili parçalara bölüp tencereye koyun. Üzerine suyu, tarçını ve karanfili ilave edip ocağa alın. Bütün malzemeler kaynatıktan sonra üzerine maydanozu ilave edip 3 dakika kadar daha kaynatın. Her öğünden 15 dakika önce 1 bardak için.
Not: Zencefil sizi tok tutmaya yardımcı olur. Limonun ise yağ yakıcı özelliği vardır. Maydanoz ise vücudunuzda bulunan ödemi dışarı atmanızı sağlar.
Kilo Vermenize Yardımcı Olacak Çay Tarifi
Malzemeler
2 tatlı kaşığı limon otu, 1 çay kaşığı nane, su
Yapılışı: Bir cezve suyun içerisine limon otunu bırakın demlensin. Ilıdıktan sonra üzerine naneyi ilave edip için.
Not: Bu çay hem cildinizi güzelleştirir hem de vücutta ki yağları yakmanıza yardımcı olur.
Yağ Yakan Karanfil Çayı Tarifi
Malzemeler
2 adet karanfil, 1 çay kaşığı bal, 1 yemek kaşığı elma sirkesi
Yapılışı
Sıcak su içerine karanfili ilave edin. Biraz bekleyin. Daha sonra ayrı bır kabın içerisine bal ve elma sirkesini ekleyin. Bu iki karışımı bir yerde güzelce karıştırın. Ağzı kapalı şekilde dinlenmeye bırakın. Bu karışımı kahvaltıdan önce kullanın. En fazla 1 ay kullanmanız önerilir.
Kalori Yakan Çay Tarifi
Malzemeler
2 tatlı kaşığı civanperçemi, 1 tatlı kaşığı yaban mersini, 3 bardak su
Yapılışı: Yaban mersini ve civan perçemini çay olarak demleyip için. Dikkat etmeniz gereken nokta tek bardaklık demleyip hemen tüketin. Tekrar içeceğiniz zaman yeniden demleyin.
Zayıflamayı Sağlayan Çay Tarifi
Malzemeler
1 tatlı kaşığı mate, 1 tatlı kaşığı biberiye, 1 tatlı kaşığı funda, 2 tatlı kaşığı yeşil çay, 1 tatlı kaşığı kekik, limon
Yapılışı: Bir kabın içerisinde 1 lt suya limon, yeşil çay ve diğer malzemeleri ekleyip kaynatın. Demlendikten sonra süzgeç ile süzüp suyunu şişeye boşaltın. Bu çayı yemeklerden önce için.Dikkat etmeniz gereken nokta her seferinde taze tüketin.
