Natürel gübre yapmanın 5 yolu: Toprakla haşır neşir olun... Antidepresan içeren doğal destek
Bahar mevsiminde bahçenizdeki nebatlarınızı yine canlandırmak istiyorsanız, paranızı endüstriyel gübrelere tüketmeyin. Bahçe nebatlarınızı natürel olarak gübrelemek için bir hayli yol bulunmaktadır. Sizin için natürel maddelerle gübre yapıp toprağınızı yeniden hayata döndürmenin 5 yolunu anlattık. Vücudumuzun toprağa değmesi bizi çoğu zaman rahatlamak için yapılan çözümüdür.
Toprağın yapısında bulunan bazı yararlı mikropların antidepresan etki gösterdiği ise çoktan kanıtlandı.
Yapılan araştırmalar, sağlıklı bir toprağın yapısında bulunan Mycobacterium vaccae adlı bir mikrobun beynimizdeki nöronlar üzerinde Fluoksetin (Prozac) türevi antidepresanlarınkine benzer bir etki ettiğini doğruluyor. Bu ‘mutlu’ mikroplar, mutluluk hormonu olarak bilinen serotonin üretimini artıran sitokin seviyelerinin yükselmesini sağlıyor. Serotonin seviyelerinin azalması, depresyon, kaygı, obsesif kompulsif bozukluk (OKB) ve bipolar bozuklukla doğrudan ilişkiliyken, yeterince serotonin salgıladığımızda kendimizi mutlu ve rahat hissedebilmemiz mümkün olur. Toprakla uğraştığımızda maruz kaldığımız bu yararlı mikrop, tıpkı bir antidepresan gibi davranarak mutluluğumuzu destekliyor.
İşte size toprak ile uğraşırken yapabileceğiniz natürel gübre tüyoları...
Muz kabuğu gübresi
Muz kabuğu potasyum kapsadığı için gübre üretiminde kullanılabilecek en iyi gıdalardan biridir. Bu özel mineral, nitrojenden sonra nebatlarınız için en ehemmiyetli maddelerden biridir. Fotosentezde ve dayanıklı dokuların yaradılışında ehemmiyetli bir rol oynar. Bunun dışında solgun görünen çiçeklerinizin ve nebatlarınızın yine canlanmasına dayanakçı olur.
Muz kabuğu gübresi nasıl yapılır?
Muz kabuklarını parçalara ayırıp su dolu bir kapta 15 dakika süresince kaynatın. 15 dakika sonra, altını kapatın ve soğumaya vazgeçin. Son olarak, gübreyi nebatların çevresine sıkın. Şayet isterseniz, kabukları suyun içinde bırakabilirsiniz.
Elma sirkesi gübresi
Elma sirkesinin içinde bulunan asetik asit, nebatlarınız için iyi bir gübre misyonu üstlenebilir. Bu yiyecek sayesinde, nebatlarınız sıhhatli bir biçimde gelişir ve yapraklarının yanıksı bir görünümü engeller.
Elma sirkesi gübresi nasıl yapılır?
Nebatlarınızı sulamak için kullanacağınız suyun içerisine bir kaşık kadar elma sirkesi ilave edin. Bu karışım ile nebatlarınızı sulayın ve bunu en az haftada bir defa tekerrür edin.
Yumurta kabuğu gübresi
Yumurtanın içinde bulunan fazla kalsiyum sayesinde yumurta kabukları domates, biber ve patlıcan gibi nebatlarda çiçeklerin çürümesini engeller.
Yumurta kabuğu gübresi nasıl yapılır?
Birkaç yumurta kabuğunu ezip nebatınızın kök kısmına yerleştirin. Yumurta kabuklarını kurutup ezerek toz haline getirerek de bu
işlemi yapabilirsiniz. Sonrasına ise bu tozu nebatınızın çevresine serpin.
Liken gübresi
Kuru ve taze olarak bulunabilen liken, yetiştikleri topraklarda “faydalı” mikropların yaşadığı eforlu iz elementlerini kapsar. Liken gübresi sayesinde nebatlarınız daha sıhhatli bir görünüm kazanacak ve solmaktan kurtulacaktır.
Liken gübresi nasıl yapılır?
–Likenları doğrayıp bir kova suya koyun.
–Kovanın üzerini kapatın ve gübreleri 2-3 hafta bekletin.
–2-3 hafta sonra bu suyu nebatlarınızın üzerine püskürtün.
–Minik bir nebata 2 bardak su püskürtmek yetecektir.
–Şayet nebat orta -boy ya da büyük boy ise 4-6 bardak su püskürtebilirsiniz.
Ağaç kabuğu gübresi
Ağaç kabuğu çok fazla potasyum ve fosfor içerir. Bu bakımdan toprağın zenginleşmesi için oldukça lüzumlu maddedir. Değişik yandan, kapsadığı maddeler sayesinde karınca ve haşereleri uzaklaştırır. Ancak bu maddeyi asidik toprakta yetişen nebatlarda kullanmamalısınız. Zira toprağın pH balansını değiştirebilir.
Ağaç kabuğu gübresi nasıl yapılır?
Bolca odun külü alıp suda seyreltin. Daha sonra akışkanı istediğiniz nebatlara dökün. Şayet seçim ederseniz, külleri de köklerden 2 ya da 3 santimetre öteye serpin.
MERAK EDENLER İÇİN ARAŞTIRMA DETAYLARI İSE ŞÖYLE;
Kanser hastalarına Mycobacterium vaccae takviyesi vererek deney yapan araştırmacılar, hastaların stres seviyelerinin azaldığını ve yaşam kalitelerinin yükseldiğini gözlemlediler. Aynı zamanda fareler üzerinde yapılan başka bir deneyde laboratuvar farelerine bu mikroptan verildi ve sonuçta farelerin bilişsel yeteneklerinin arttığı, stres seviyelerinin azaldığı ve 3 haftada konsantrasyonlarının da çok daha iyi hale geldiği gözlemlendi.
Toprağa doğrudan temas etmek ve topraklı havayı solumak, hatta ellerimizdeki küçük yaraları toprakla temas ettirmek, bu yararlı mikrobun sistemimize girerek kanımıza karışması için yeterli. Bu bilgiler ışığında toprakla uğraşmanın güncellenmiş faydaları şöyle sıralanabilir:
Düzenli olarak sağlıklı, doğal bir toprakla haşır neşir olmak, M. vaccae adlı yararlı mikrobun sistemimize girmesini ve sinir sistemimiz üzerinde tıpkı antidepresanların yaptığı etkiyi göstermesini sağlar.
Topraktaki yararlı bakteriler, özellikle deride oluşan alerji semptomlarını gidermeye yardımcı olur.
Uzun vadede stresle baş etmek kolaylaşır, mutluluk hormonu seviyeleri artarken stres hormonu seviyeleri azalır.
Açık havada zaman geçirmek de psikolojik sağlığımız için mükemmel bir şifadır. Yeterince oksijen solumak sindirim sistemimizi düzenler, kan basıncını dengeleyerek tansiyonu düşürür, bağışıklık sistemini güçlendirir ve akciğerlerimizi temizler.
Oksijen depolamanın yanı sıra açık havada zaman geçirmek, güneş ışığına da maruz kalmamızı sağlayarak D vitamini almamızı sağlayacaktır. Yeterince D vitamini aldığımızda da bağışıklık sistemimiz, kemiklerimiz ve dişlerimiz güçlenir.
