Faydalarını duyanlar şok oldu! İbrahim Saraçoğlu açıkladı!: Gerçek dut pekmezi 1 gram bile yeterli çağrısı
Pekmez, eski tarihlerden bu yana sağlık için tüketilen lezzetli besinlerden biridir. Türkiye’de hemen hemen her bölgede farklı pekmez çeşitleri yapılmaktadır. Dut pekmezi de bunlardan biridir. Dut pekmezi kara ve beyaz pekmez olarak ikiye ayrılmaktadır. Dut pekmezinin içeriğinde C vitamini oranı kadar antioksidan oranı da yüksektir. Bu yüzden özellikle kış aylarında gribal sorunlarına iyi gelmektedir. İşte dut pekmezi faydaları, Beyaz dut pekmezinin hakkında bilgiler... Dut pekmezinin faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da ele alınmaktadır. 1 gram bile çok faydalı demiştir.
Dut meyvesinin kaynatılarak hazırlanması sonucu oluşan dut pekmezi şifalı besinlerden biridir. Lezzeti ile ön plana çıkan dut pekmezi sağlık açısından da çok faydalıdır. Bundan dolayı sağlıklı beslenmeye dikkat eden kişiler tarafından dut pekmezi hakkında sıkça araştırılmaktadır. Dut pekmezi ile ilgili cinselliğe olan etkileri de merak konusu olmaya devam ediyor. İşte sizler için hazırladığımız yazımızda dut pekmezi ve faydaları hakkında merak edilen her şey.
Dut pekmezinin faydaları İbrahim Saraçoğlu tarafından da ele alınmaktadır. Saraçoğlu dut pekmezinin ağız ve boğaz enfeksiyonlarının tedavisinde kullanılmasını önermektedir. Çocuklarda ağızda oluşan pamukçuk gibi enfeksiyonlar için ağız gargarası olarak dur pekmezi kullanılmasının faydalı olduğunu bildirmektedir. İşte faydaları...
Dut Pekmezi Faydaları
Dut pekmezi kan yapar mı? sorusu karşımıza en çok çıkan soruların başında gelir. Dut pekmezinin kan yapıcı özelliği vardır. Bu yüzden demir eksikliği ve kansızlığı olan kişiler doğal dut pekmezi tüketebilir.
Antioksidan zengini olan dut pekmezi kansere karşı vücudu koruyabilir.
Kemik yapısını güçlendiren bir besindir. İlerleyen yaşlar için kemik erimesini engeller.
Mide hastalıklarına karşı olumlu etkileri bulunur.
Kadınlar tarafından kullanıldığında regl sancılarını azaltıcı etkisi vardır.
Magnezyum ve kalsiyum gibi sağlık için oldukça faydalı mineralleri bulunur.
Kanda pıhtılaşmanın önüne geçer.
Kolesterolü dengelemeye yardımcı olur.
Sinir sistemine iyi gelir ve güçlendirir.
Karaciğeri temizlemeye yardımcıdır.
Göğüs ağrılarının azalmasına etkilidir.
Böbreklere iyi gelir.
Çocuklarda meydana gelen pamukçuğun geçmesi için kullanılır.
Enerji verici bir besindir.
Astım ve bronşit hastaları için tüketilmesi önerilir.
Lif zenginidir. Bu yüzden bağırsaklara iyi gelir ve kabızlık sorunlarının önüne geçer.
Dut pekmezi kalbe faydaları ile de ön plana çıkan bir besindir.
Göz sağlığına fayda sağlar.
Hafızayı güçlendirmeye yardımcı olur.
Ülser rahatsızlığına iyi gelir.
Dut Pekmezi Zararları
Dut pekmezinin insan sağlığına bir zararı bulunmaz ancak şeker oranı yüksek bir besin olduğu için diyabet ve şeker hassasiyeti olan kişiler tarafından tüketilmesinde dikkatli olunmalıdır.
Dut Pekmezi Cilde Faydaları
Dut pekmezinin cilt üzerinde olumlu etkileri bulunur. İçeriğindeki antioksidan oranı ile cildin tazelenmesini ve onarılmasını sağlar. Kırışıklıklara iyi gelir. Cilde kaybettiği nemi geri kazandırmayı sağlar ve kuruluğu engeller.
Dut Pekmezi Saça Faydaları
Dut pekmezi saç için sağladığı faydalar ile kadınlar ve erkekler tarafından merak edilen ve araştırılan bir besindir. Dut pekmezi saç köklerini beslemeye yardımcı olur. Bu da saç dökülmesinin azalmasını sağlar. Bunun yanı sıra dut pekmezi saçların erken beyazlamasını önleyici bir özelliği de sahiptir. Ancak dut pekmezinin doğal olması çok önemlidir. Tüketirken bu duruma dikkat etmeniz gerektiğini unutmamalısınız.
Pekmezin gerçek olup olmadığını nasıl anlarız?
Bir kaşık pekmezi bardağın içerisine alın ve üzerine su dökün. Eğer suyu dökerken rengini suya veriyor ve iyice karışıyorsa gerçek pekmezdir. Eğer suyu dökerken dipte bal gibi kalıyorsa şekerden yapılmış ve sahte pekmezdir.
Beyaz dut pekmezinin faydaları saymakla bitmez.biz kısaca belirtecek olursak;
Kansızlık çeken hastalarda çok büyük yararlar sağlar.
Mide hastalıklarına, özellikle de ülser şikayetine karşı faydalıdır.
3. Astım ve bronşit hastalıklarına karşı yararlıdır.
Soğuğa karşı vücudun direncini artırıcı özelliğe sahiptir.
Dut pekmezi nasıl tüketilmeli?
Dut pekmezi yoğun kıvamlı olduğu için tek başına tüketmek zordur. Bu nedenle tahine karıştırarak da tüketebilirsiniz. Kansızlık sorunu olanlar ya da kan şekeri düşük olan kişiler sabah aç karnına 2 yemek kaşığı tüketebilirler. Bunun dışında Çay, süt gibi içeceklerin içerisine koyularak da tüketilebilir.
İlginizi çekebilir→ Gören gözlerine inanamadı, korkuttu! Binlerce yıllık derenin suyu ortadan kayboldu! Yerin altına girdi→ TIKLAYINIZ
