LİMONLU SU VÜCUTTAKİ ÖDEMİ ATAR MI? Evet, limonlu su vücuttaki ödemi atmada katkı sunabilir. Limon, natürel bir diüretik olarak tanınır ve bu kabiliyeti sayesinde vücuttaki fazla sıvıların atılmasını destekler. Aynı zamanda, limonun içeriğinde yer alan C vitamini ve antioksidanlar, iltihaplanmayı indirgeyerek ödemin hafiflemesine yardımcı olur. Limonlu su ayrıca sindirimi kolaylaştırır ve toksinlerin vücuttan atılmasında etkin rol oynar. Fakat, kronik ödem problemleriniz bulunuyorsa, bu durumu mutlaka bir sağlık profesyoneline danışmalısınız. LİMONLU SU YAPARKEN DİKKAT ETMENİZ GEREKENLER! Limonlu su yapmak için bir limonu iyice yıkayıp ortadan ikiye bölün. Yarım limonu bir bardağın içine sıkın, ardından üzerine bir bardak su ekleyin. Tatlandırmak isterseniz, isteğe bağlı olarak bir tatlı kaşığı bal veya birkaç yaprak taze nane ekleyebilirsiniz. Karışımı iyice karıştırın ve içmeden önce birkaç dakika bekletin. Soğuk tüketmek isterseniz, birkaç buz küpü de ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun!